起床 8:00 天候 雨 本日の練習 午前 ローラー30分+縄跳び+ダッシュ 本日の体重 61.5kg 今日から練習日誌を書きます!内容は、自転車、陸上の日誌です。 昨年より自転車の実業団登録をし、現在BR-2 所属チームはTeam Speedです☆ 今年はBR-1目指して頑張ります…
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