重い・・・

　
　今日は、金曜に陸上のレースがあるので刺激がてらに６キロのペース走をしました。先週、山ごもり＋４０キロを夜通し歩いて５日間不眠不休で働いた疲労か、体がうまく動きません・・・　キロ３分２０秒切っていくのが精一杯。　金曜は走れないと思うが頑張ってみよう。　疲れを取りつつ日曜のチャリレースにあわせていけるかな？？