体重が・・・

 3月にはいって、体重が・・・ 冬をなんとか体重の増加を耐えていたが、最近、増えてるな。  春は毎年、体にしまりがない感じがする。 まあ、たいして練習もしてないってのもあるけど。  伊吹山までには、なんとかしたいけど・・・ やれるだけのことは頑張ろう! 禁酒は無理やから、余計なものを食べないようにするくらいかな??  筋トレで代謝アップ??