2011-05-15 鍋谷さん いつもの鍋谷峠へ。 早朝から150キロぐらい走りたいと思っていたが寝過ごす・・・ 午前中いっぱいが私の自由時間なんで、いつもの鍋谷峠へ! 大阪側、和歌山側の2本登って周辺の起伏があるところ練習して90キロほどで終了。 鍋谷峠 大阪側 19分20秒 331w 鍋谷峠 和歌山側 19分58秒 321w ローラー練習が全く出来てなかったので苦しかった・・・