疲れた〜

今回の当直は疲れました・・・ 私の職場の当直は木曜から月曜の朝まで。月曜から木曜の朝までと4日間くらいある。1週間を半分の半週交代です。 なので、24時間×4・・・96時間??も勤務しなければなりません。長いな・・・ ありえん・・・  で今回の当直では、ほとんど寝れなくきつかった! でも、最高168時間連続勤務したことがある。不眠不休・・・ なんとかなるもんやな・・・  今日は帰って寝ました〜 夕方は40分ほどジョギングして汗かいて4日ぶりのビール!!最高にうまい☆ 明日も休みやし自転車に乗ろうかな。